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La Filosofía Estoica: Un Regreso a la Calma Interior

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Prácticas de estoicismo moderno

En un mundo que parece girar cada vez más rápido, el estoicismo resurge como una filosofía que ayuda a las personas a cultivar calma y fortaleza interior. Esta corriente filosófica, nacida hace más de dos mil años en la antigua Grecia, se centra en aceptar lo inevitable y aprender a vivir en paz con aquello que no podemos controlar. La serenidad que el estoicismo propone ha hecho que figuras históricas como Marco Aurelio y Séneca la adoptaran como una forma de vida, aplicando sus principios tanto en tiempos de paz como de dificultad.

La esencia del estoicismo radica en la distinción entre lo que depende de nosotros y lo que no. Los estoicos nos invitan a dejar de lado la preocupación por lo que no podemos cambiar y enfocar nuestras energías en lo que sí podemos influir: nuestras propias acciones, pensamientos y emociones. En una época como la actual, donde el estrés y la ansiedad son cada vez más comunes, esta filosofía brinda una vía para alcanzar un equilibrio interior sin necesidad de escapar de la realidad.

Para quienes desean explorar esta corriente y descubrir cómo puede transformar su vida diaria, existen recursos accesibles y prácticos en línea. Uno de ellos es el sitio estoicismo.ar, una plataforma en español que presenta de forma clara los fundamentos del estoicismo, con artículos y reflexiones aplicadas a la vida moderna. Su diseño sencillo y su enfoque directo permiten a los lectores comprender la esencia de esta filosofía sin tecnicismos innecesarios, convirtiéndola en una opción ideal tanto para quienes se inician en el tema como para los que buscan profundizar.

En definitiva, el estoicismo nos ofrece una manera de vivir más conscientes, enfrentando cada situación con serenidad y claridad.

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OMIC advierte sobre el avance de las estafas virtuales y llama a proteger a las personas mayores

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El director de la Oficina Municipal de Información al Consumidor (OMIC) de Necochea, Juan Manuel Laportilla, brindó una serie de recomendaciones clave para prevenir estafas virtuales, dirigidas especialmente a las personas mayores, quienes se han convertido en el blanco más frecuente de estas maniobras delictivas.

“El rango etario que más tratamos de proteger es el de las personas mayores. Con el avance de la tecnología, la proliferación de estafas es muy grande, y ellos son quienes más dificultades encuentran para manejarse en canales digitales”, explicó el funcionario.

Laportilla remarcó la necesidad de reforzar la prevención y acompañamiento familiar, especialmente ante situaciones como llamados telefónicos, correos electrónicos o mensajes que se presentan en nombre de entidades bancarias o financieras. “Nunca hay que brindar datos personales, como claves digitales, números de documentos o información sensible”, subrayó como regla principal.

Además, alertó sobre el uso de tecnología avanzada e inteligencia artificial (IA) por parte de estafadores: “Hoy se pueden clonar voces a través de audios supuestamente grabados por bancos. También hacen videollamadas de pocos segundos, suficientes para capturar la imagen de la cara del cliente, algo que se exige para operar en muchos sistemas digitales”.

En este sentido, Laportilla cuestionó la fragilidad de algunos procedimientos bancarios: “Para sacar dinero en una sucursal tenés que pasar por dos o tres claves, pero para otorgar un crédito digital de 10 o 15 millones de pesos muchas veces alcanza con una firma electrónica o hacer clic en un botón. Debería haber más controles y responsabilidad por parte de las entidades bancarias”.

El titular de la OMIC también señaló que, si bien Necochea no es una ciudad grande a comparación de otras, las estafas virtuales no son ajenas al distrito, y muchas veces las víctimas no radican la denuncia, ya sea por vergüenza o resignación. Por ello, pidió el compromiso de la comunidad: “Es fundamental que los familiares más jóvenes acompañen a los adultos mayores en el uso de las plataformas digitales. Son el blanco más fácil y muchas veces terminan siendo perjudicados”.

Finalmente, advirtió que los ciberdelincuentes están en permanente actualización, buscando vulnerar las medidas de seguridad más recientes. “El crecimiento de la inteligencia artificial y la cantidad de datos que manejan los estafadores hacen que cada día sean más sofisticados. Por eso es clave estar alertas e informarse”, concluyó Laportilla.

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Casa Picto: Un Modelo de Convivencia y Rehabilitación Social

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Continuando con la recorrida por las instituciones locales relacionadas a la temática del Consejo de Discapacidad, los integrantes del mismo junto a las concejales Adriana Pérez y Gabriela Espinosa, realizaron una enriquecedora visita a Casa Picto, un Centro de Acompañamiento Terapéutico.

La delegación pudo interiorizarse sobre el innovador trabajo que esta Asociación Civil lleva adelante, posicionándose como un referente en la atención de personas con discapacidad, neurodivergencias, padecimientos subjetivos y mentales, y otras situaciones de vulnerabilidad.

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Durante la visita, los integrantes del Consejo expresaron su admiración por el compromiso y la visión de Casa Picto, una entidad que promueve activamente la convivencia, un espacio donde la dignidad y la singularidad de cada persona son el eje central. Casa Picto no solo brinda acompañamiento terapéutico, sino que teje redes de convivencia y respeto mutuo.

Con más de 40 usuarios actualmente, la institución colabora con equipos externos y propios en áreas de discapacidad y hospitales neuropsiquiátricos de Necochea. La propuesta de Casa Picto es enriquecedora, materializada a través de una diversidad de talleres con propósito que van desde pastelería, habilidades sociales, teatro, deporte, manualidades, arte, huerta, danza terapia, musicoterapia, radio, escritura terapéutica, alfabetización y estimulación cognitiva. Estos espacios grupales son fundamentales para que cada persona desarrolle su individualidad en un entorno de acompañamiento.

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Al no recibir subsidios, la Asociación Civil se financia a través de actividades que promueven la cercanía con la comunidad, como ferias de emprendedores, venta de productos elaborados en sus talleres (empanadas, pizzas), y el aporte de socios. Además, la institución cuenta con un café propio, que se erige como un valioso proyecto de inclusión laboral y autonomía para sus usuarios.

La institución también abre sus puertas a colegas, estudiantes y familias, brindando servicios de asesorías, prácticas, supervisiones y capacitaciones, consolidándose como un nodo de conocimiento y colaboración en el campo del acompañamiento terapéutico.

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Concejo

“El Ejecutivo y el bloque oficialista tienen que ponerse a trabajar en los temas que le interesan a la gente”

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Guillermo Sánchez, concejal de Avanza Necochea pasó por Código Abierto en K2 Radio 96.3 . Allí explico los motivos por los cuales renunció la presidencia del Concejo Deliberante.

En referencia al por qué tomó esta sorpresiva decisión, manifestó que “el Ejecutivo y el bloque oficialista tienen que ponerse a trabajar en los temas que le interesan a la gente y hace dos meses te están hablando de lo mismo de la ruptura, del bloque de Avanza Necochea y parecería que están distraídos con eso, entonces, la idea de la renuncia es sacarles esa distracción”

También Indicó que cuando decidieron conformar junto a Bartolomé Zubillaga y Bernardo Amilcar Avanza Necochea lo primero que puso a disposición tanto al intendente Arturo Rojas como a Marcelo Schwarz es la renuncia al cargo de la presidencia, y me dijeron que en ese momento no era necesario”.

En la parte final de la entrevista Indicó que ahora se debe conformar una sesión especial en la cual los 20 concejales deben votar un nuevo presidente. También afirmó que “para ese cargo seguramente será elegido por unanimidad Marcelo Schwarz de Nueva Necochea”.

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